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09.07.12007, 20:48
Hallo an alle,
ich brauche einfach Hilfe, aber ich will es unbedingt alleine schaffe. Ich brauche Rat, und werde auch jeden Tag berichten. Ich bin 19 Jahre alt geworden bin ca. 1,75 und wiege 110 Kilo. Aber ich schaff es irgendwie nicht abzunenehmen. Ich esse einfach sehr falsch, z.b. war das heute mein Tag
In der Früh habe ich zwei Wurstsemmel mit Gelbwurst gegegessen. Außerdem hab ich eine 1,5 Liter Fanta und sowie 1 Liter Mezo getrunken. Außerdem habe ich eine Pizza Salami gegessen. Dann hab ich sieben Brote mit Kalbsleberwurst gegessen, wie schlimm war dieser Tag?? Ich würd mich freuen, wenn mir jemand helfen könnte. Ich will unbedingt auf ca. 65 Kilo schaffen.....
Würd mich freuen wenn ihr bald schreiben würdet
danke vielen dank
ich brauche einfach Hilfe, aber ich will es unbedingt alleine schaffe. Ich brauche Rat, und werde auch jeden Tag berichten. Ich bin 19 Jahre alt geworden bin ca. 1,75 und wiege 110 Kilo. Aber ich schaff es irgendwie nicht abzunenehmen. Ich esse einfach sehr falsch, z.b. war das heute mein Tag
In der Früh habe ich zwei Wurstsemmel mit Gelbwurst gegegessen. Außerdem hab ich eine 1,5 Liter Fanta und sowie 1 Liter Mezo getrunken. Außerdem habe ich eine Pizza Salami gegessen. Dann hab ich sieben Brote mit Kalbsleberwurst gegessen, wie schlimm war dieser Tag?? Ich würd mich freuen, wenn mir jemand helfen könnte. Ich will unbedingt auf ca. 65 Kilo schaffen.....
Würd mich freuen wenn ihr bald schreiben würdet
danke vielen dank