28.03.12023, 18:29
Zitat:Bei probiotischen Präparaten ist Vorsicht geboten. Hier gibt es Präparate, die nur wenige verschiedene Bakterienstämme verwenden. Hier läuft man Gefahr, dass man nur eine bestimmte Art überdosiert und diese die anderen guten Bakterien verdrängt.
Fasten fördert z. B. die Diversität der Bakterien. Auch Intervallfasten.
Aus Tränen Gold und Perlen machen