Rohkostwoche SSW 21

[Saxorior]

Montag, der 14.06.21

Früh: Obstmus aus Banane, Apfel, Orange, Mango
Mittag: Obstmus aus Banane, Apfel, Orange, Heidelbeere
Abend: Salat aus Radicchio, Tomaten, Brokkoli, Sellerie, Gurke, Avocado, Sprossen, Oliven (Rohkostqualität), Olivenöl (Rohkostqualität)
Getränke: stilles Wasser mit den üblichen ätherischen Ölen, morgens und abends Glas Wasser mit Apfelessig und Honig
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Dienstag, der 15.06.21

Früh: Obstmus aus Banane, Apfel, Orange, Honigbeeren aus dem Garten
Mittag: Banane, Äpfel
Abend: Salat aus Radicchio, Tomaten, Brokkoli, Sellerie, Gurke, Sprossen, Olivenöl (Rohkostqualität)
Getränke: stilles Wasser mit den üblichen ätherischen Ölen, morgens und abends Glas Wasser mit Apfelessig und Honig
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Mittwoch, der 16.06.21

Früh: Obstmus aus Banane, Apfel, Orange, Aprikosen
Mittag: Banane, Äpfel, Rohkostriegel
Abend: Melone
Getränke: stilles Wasser mit den üblichen ätherischen Ölen, morgens und abends Glas Wasser mit Apfelessig und Honig
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Donnerstag, der 17.06.21

Früh: Apfel+Banane
Mittag: Obstmus aus Banane, Apfel, Orange, Mango
Abend: gemischter Salat: Brokkoli, Stangensellerie, Tomaten, Gurke, Blattsalat, Radieschen, Sprossen, Oliven, Olivenöl
Getränke: stilles Wasser mit den üblichen ätherischen Ölen, morgens und abends Glas Wasser mit Apfelessig und Honig
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Freitag, der 18.06.21

Früh: Obstmus aus Apfel, Banane, Orange, Heidelbeeren
Mittag: Obstmus aus Apfel, Banane, Orange, Aprikosen
Abend: gemischter Salat: Brokkoli, Stangensellerie, Tomaten, Gurke, Eisbergsalat, Radieschen, Sprossen, Oliven, Olivenöl
Getränke: stilles Wasser mit den üblichen ätherischen Ölen, morgens und abends Glas Wasser mit Apfelessig und Honig
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Sonnabend, der 19.06.21

Früh: Obstmus aus Banane, Apfel, Orange, Mango
Mittag: Obstmus aus Banane, Apfel, Orange, Mango
Abend: gemischter Salat: Brokkoli, Stangensellerie, Tomaten, Gurke, Eisbergsalat, Radieschen, Sprossen, Oliven, Olivenöl
Getränke: stilles Wasser mit den üblichen ätherischen Ölen, morgens und abends Glas Wasser mit Apfelessig und Honig
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Sonntag, der 20.06.21

Früh: Obstmus aus Banane, Apfel, Orange, Heidelbeeren
Mittag: Obstmus aus Banane, Apfel, Orange, Pfirsichen
Abend:
Getränke: stilles Wasser mit den üblichen ätherischen Ölen, morgens und abends Glas Wasser mit Apfelessig und Honig