Gesichtspflege?

[Pamina]

Niemals Alkohol innerlich oder äußerlich anwenden, es sei denn man will sich sonstige Dämonen ins Haus (und auf den Hals) setzen.

Der Alkohol trocknet zusätzlich die Haut aus! Da würde ich komplett die Finger von lassen! Das hört sich ja wie die reinste Hautfolter an.

Meine Ernährung ist nicht schlecht, aber sicher auch nicht ideal. Ich bin gerade dabei, meinen Milchprodukt-Konsum einzuschränken, aber ich habe auch schon Phasen gehabt, wo ich fast keine Milchprodukte gegessen habe und hautmäßig ist mir kein Unterschied aufgefallen. Genauso mit Zucker. Ich habe vor ein paar Jahren viele Monate lang ganz auf Zucker verzichtet - auch in der Hoffnung, dass das meine Haut positiv beeinflusst und es war nicht einmal der geringste Unterschied zu bemerken...

Fast keine Milchprodukte ist immer noch welche. Und Fabrikzucker befindet sich in beinah allen Fertigprodukten, auch im Biosegment. Da muss man halt schon ganz genau die Inhaltsstoffe lesen. Meine Erfahrung nach hilft da wirklich nur auf eine Ernährung umzusteigen, die durch einen sehr hohen Frischkostanteil gekennzeichnet ist.

Da muss man dann schon eine ganze Weile durchhalten. Dein Körper hat womöglich lange Gift bekommen und das geht eben nicht alles von heut auf morgen weg.

Wenn es dich interessiert, gibt es hier im Forum ganz tolle Beiträge zum Thema Ernährung.