Hilfe! Zombiepartner!

[Pamina]

Stellt man fest, dass der eigene Partner/in ein Zombie ist:

1. Sofortige Trennung, räumlich sowohl geistig.
2. Keinen Körperkontakt zulassen.
3. Eigene Emotionen kontrollieren, Neutralität bewahren.
4. Nicht auf die emotionalen Ausbrüche des (Ex)Partners reagieren.
5. Die emotionalen Attacken abwehren, hier der eigenen Stärke bewußt werden.
6. Das eigene Glück stets vor Augen haben. Ziele setzen!
7. Mut haben, sich durchzusetzen!
8. Schönes und Gutes für sich selbst tun, zBs. Waldspaziergang.
9. Sich nicht darüber ärgern, dass das eigene Urteilsvermögen getrübt war. Aus der Erfahrung lernen und beim nächsten Mal keinen Zombie halten.

Ergänzungen willkommen