Speiseplan 3. Woche, Rohkostwettbewerb Sommer '07

[Paganlord]

Sonntag

3 Bananen, 2 Äpfel, 1 Gurke und einen ganzen Haufen Stachelbeern + viel Spaß mit Novalis, Muninn und Saxorior

getrunken: stilles Wasser Glaciar ca. 1,5 l


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Montag

Fastentag

getrunken ca. 2 Liter frisch ausgepreßten Orangensaft


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Dienstag

frische Blaubeeren, Jockelbeeren, Zuckererbsen, Himbeeren und Stachelbeeren aus dem Garten.


getrunken: ca 2 l Wasser (Glaciar)


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Mittwoch


Fastentag


getrunken ca. 2 l Zitronenwasser (Glaciar + 2 frisch ausgepreßte Zitronen)


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Donnerstag


Morgens: Paprika, Gurke und

Mittags: Weißkohl mit weißem Pfeffer

Abends: -

getrunken: 1 Tasse Hagebuttentee, 2l Glaciar, 1 Glas frisch ausgepreßten Orangensaft


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Freitag

Morgens: -

Mittags: grüner Salat mit Bio-Zitrone und Honig (Imker Müller)

Abends: Rest vom grünen Salat, Zucchini Aufschnitt und Paprika

getrunken: ca. 2 l Glaciar


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Sonnabend

Morgens: Jockelbeeren frisch vom Strauch

Mittags: Zuckererbsen, Blaubeeren, Stadchelbeeren frisch vom Strauch

Abends: Zucchini Aufschnitt

getrunken. ca. 2 l Glaciar