Vier Elemente

[Anubis]

Wenn ich Hunger auf Bananen habe esse ich diese Ich vermute, Du ißt die Banane deswegen ab und zu im Winter, weil dein Körper bisher keine bessere Alternative (z.B. für Kalium oder Traubenzucker) einprogrammiert bekommen hat.

Ich bin ja auch noch am lernen und freue mich über jede Verbesserung.
Was die Bananen betrifft so sehe ich es halt noch nicht übereng mit der Nahrungsauswahl und bin froh wenn ich etwas Spielraum habe, sonst kracht im Falle einer Erschütterung das ganze Rohkostgebilde zusammen.
Lieber achte ich darauf das ich nicht zulange vor dem PC sitze und öfters in den Wald gehe.

Schön wäre es aber wenn du etwas wie einen Grundspeiseplan für jede Jahreszeit erstellen könntest, dann hätte man eine zuverlässige Quelle auf die man zurückgreifen kann.
Um dann Stück für Stück das Optimum zu erreichen.

Freundliche Grüße

Anubis