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27.03.12007, 15:41
Hallo Viviane!
Willkommen im Tal der weisen Narren.
Mit dem Verzicht auf die Zusatzstoffe in der Nahrung, hast Du schon einen riesigen Schritt für Deine Gesundheit gemacht. Wenn man sich damit beschäftigt hat, möchte man solche Stoffe nie mehr in seinem Essen vorfinden.
Nun frage ich mich aber ernsthaft, wie man nach solch einer Entscheidung sich Gedanken über den Ersatz von tierischen Eiweiß machen kann? Dies ist doch tote "Nahrung". Das braucht man doch nicht zu ersetzen.
Ich habe vor Jahren einfach meine Eßgewohnheit umgestellt. Mir geht es gut, und ich bin gesund. Was möchte man mehr?
Wenn man viel Gemüse und Obst zu sich nimmt, wird es Dir Dein Körper schon zeigen und danken.
In Obst und Gemüse ist alles drin, was Dein Körper braucht.
Wenn Du dabei Anregungen und Hilfe benötigst, schau Dich ruhig hier im Forum um.
Hier findest Du viele Themen und auch Rezepte, die Dich bei Deinen Entscheidung unterstützen können.
Viele Grüße Arnika
Willkommen im Tal der weisen Narren.
Mit dem Verzicht auf die Zusatzstoffe in der Nahrung, hast Du schon einen riesigen Schritt für Deine Gesundheit gemacht. Wenn man sich damit beschäftigt hat, möchte man solche Stoffe nie mehr in seinem Essen vorfinden.
Nun frage ich mich aber ernsthaft, wie man nach solch einer Entscheidung sich Gedanken über den Ersatz von tierischen Eiweiß machen kann? Dies ist doch tote "Nahrung". Das braucht man doch nicht zu ersetzen.
Ich habe vor Jahren einfach meine Eßgewohnheit umgestellt. Mir geht es gut, und ich bin gesund. Was möchte man mehr?
Wenn man viel Gemüse und Obst zu sich nimmt, wird es Dir Dein Körper schon zeigen und danken.
In Obst und Gemüse ist alles drin, was Dein Körper braucht.
Wenn Du dabei Anregungen und Hilfe benötigst, schau Dich ruhig hier im Forum um.
Hier findest Du viele Themen und auch Rezepte, die Dich bei Deinen Entscheidung unterstützen können.
Viele Grüße Arnika