Anfrage

[Sabeth]

Hallo Leute
Ich bin neu hier im Forum, sehr interessante Themen...Toll!

Ich faste gerade, erstmals 4o Tage und habe vor, mich anschliessend wieder von Rohkost zu ernähren. Vor 4Jahren habe ich mich schon mal über 4 Monate mit Rohkost, hauptsächlich mit Früchten ernährt, bin dann leider wieder abgerutscht ins "Normale", weil ich den Winter nicht geschafft habe.
Wer kann mir bitte Tips für den Einstieg geben? Ich würde mich sehr freuen wieder einen Kreis von Gleichgesinnten zu treffen. Liebe Grüsse von Sabeth