04.04.12002, 10:52
Zitat:Allerdings braucht der Körper Fett, um Carotin besser verwerten zu können. Deshalb sollte man Mohrrüben immer mit etwas Butter, Öl oder Sahne zubereiten.
ganz genau!
und? wie löst ein rohkost-esser nun dieses problem?
das ist für mich ja gerade die spannende frage!...