02.01.12005, 21:24
Heute am ersten Tag:
richtig gefastet!!!
ca. 2,5 l Wasser
und 0,5 l Organgensaft
und 0,5 l Apfelsaft
gegessen gar nichts.
Heute am zweiten Tag:
ca. 3 l Wasser
2 Äpfel, 1 Rebe Weintrauben
sonst nichts.
Heute am dritten Tag:
ca. 3 l Wasser
Fastentag
Heute am vierten Tag:
ca. 3 l Fruchtsaft alle frisch
Fastentag
Heute am fünften Tag:
Obstmus mit Banane und Äpfel und abends Obstmus mit Banane und Birne. Außerdem eine Büchse Ananas.
Heute am sechsten Tag:
3 l Wasser, 5 Mandarinen
Heute nach der ersten Woche:
6 Kilo weniger!
Obstmus mit Banane und Äpfel und abends Obstmus mit Banane und Birne. Außerdem eine Büchse Ananas und 5 Mandarinen (Schlemmertag).
richtig gefastet!!!
ca. 2,5 l Wasser
und 0,5 l Organgensaft
und 0,5 l Apfelsaft
gegessen gar nichts.
Heute am zweiten Tag:
ca. 3 l Wasser
2 Äpfel, 1 Rebe Weintrauben
sonst nichts.
Heute am dritten Tag:
ca. 3 l Wasser
Fastentag
Heute am vierten Tag:
ca. 3 l Fruchtsaft alle frisch
Fastentag
Heute am fünften Tag:
Obstmus mit Banane und Äpfel und abends Obstmus mit Banane und Birne. Außerdem eine Büchse Ananas.
Heute am sechsten Tag:
3 l Wasser, 5 Mandarinen
Heute nach der ersten Woche:
6 Kilo weniger!
Obstmus mit Banane und Äpfel und abends Obstmus mit Banane und Birne. Außerdem eine Büchse Ananas und 5 Mandarinen (Schlemmertag).
Tue was immer ich will!