Endspurt

[Knight]

So, nachdem er mich mal wieder nicht editieren laesst, kommt der Speiseplan von gestern Extra:

10.9.
Essen: 1 Apfel, Karottenbaellchen, Fatoush, Italienischer Salat
Trinken: 1 l Karottensaft, 1.5 l Wasser 1/2 l Orangensaft
Bewegung: 50 Laengen Schwimmen

11.9.
Essen: 1 Apfel, Karottenbaellchen, Tabuleh, gemischter Salat, frische und angetrocknete Datteln (sind bei uns eher bekannt, aber erstere schmecken weit besser. :-) )
Trinken: 3 l Zitronenwasser
Bewegung: 22 Laengen Schwimmen

12.9.
Essen: Karottenbaellchen, gemischter Salat, Datteln
Trinken: 1 l Zitronen-Wasser, 1 Glas Haschisch, 1 l Wasser, 1 Becher Orangensaft
Bewegung: 22 Laengen Schwimmen
Lord, engelchen: Danke fuer das Lob.
Nur mehr ein Tag, dann war's das. Obwohl ich mich diese Woche noch nicht gewogen habe, sagt mir mein Gefuehl, dass ich nichts verloren habe. Aber wir werden es ja morgen sehen. :-)

13.9.
Essen: 1 grosser Teller gemischter Salat, einige Trockenfeigen.
Trinken: 2 Becher Orangensaft, 2 l Wasser, Haschisch
Bewegung: 22 Laengen schwimmen

Abschlussbericht:
Eine komplette Mondphase Fasten ist vorbei. Gewicht habe ich an sich nicht viel verloren. Bin gerade mal auf 80 kg gefallen. Gut getan hat es trotzdem. Vorallem ab dem Zeitpunkt ab dem ich Bewegung gemacht habe.

Gruesse vom

Ritter