Speiseplan, 1. Woche: Rohkostwettbewerb, Spätsommer '15

[Benu]

Sonntag, den 23.08.15

Früh: --
Mittag: --
Abend: Einige frische Heidelbeeren, eine frische Peperoni, Salat aus: Salatgurke, Tomaten, Kräutersalz (Rapunzel), frischem Knoblauch, dem frischen Saft einer Limette und kaltgepresstem Olivenöl (Frantó)

Getränke: Stilles Wasser
√
-----------------------------------------------------------------------
Montag, den 24.08.15

Früh: Salat aus: Spitzpaprika, Tomaten, kaltgepresstem Olivenöl(Frantó), Kräutersalz(Rapunzel), Peperoni, dem frischen Saft einer Limette und Salatgurke
Mittag: Salat aus: Salatgurke, Spitzpaprika, Tomate, Möhre, kaltgepresstem Olivenöl(Frantó), dem frischen Saft einer Limette, Peperoni, Kräutersalz(Rapunzel), Knoblauch, Haselnüsse(Clasen Bio)
Abend:  --

Getränke: Stilles Wasser
√
-----------------------------------------------------------------------
Dienstag, den 25.08.15

Früh: Weintrauben, Salat aus: Tomate, Gurke, Spitzpaprika, Möhren, Kräutersalz(Rapunzel), kaltgepresstem Olivenöl(Frantó), Peperoni, Knoblauch, Haselnüsse(Clasen Bio)
Mittag: --
Abend: Salat aus: Spitzpaprika, Tomate, Knoblauch, Kräutersalz(Rapunzel), kaltgepresstem Olivenöl(Frantó), Oliven (Crespo), Peperoni, Möhren

Getränke: Stilles Wasser
√
-----------------------------------------------------------------------
Mittwoch, den 26.08.15

Früh: Salat aus: Paprika, Möhren, Tomate, Knoblauch, Kräutersalz(Rapunzel), kaltgepresstem Olivenöl(Frantó), Oliven (Crespo), Peperoni
Mittag: --
Abend: Salat aus: Paprika, Peperoni, Knoblauch, Kräutersalz(Rapunzel), kaltgepresstem Olivenöl(Frantó), Oliven (Crespo), Tomaten, Gurken.

Getränke: Stilles Wasser
√
-----------------------------------------------------------------------
Donnerstag, den 27.08.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:
-----------------------------------------------------------------------
Freitag, den 28.08.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke:
-----------------------------------------------------------------------
Sonnabend, den 29.08.15

Früh:
Mittag:
Abend:

Getränke: