Das sind jetzt keine Kräuter, aber Hausmittel:
Wer zu Wadenkrämpfen oder unruhigen Beinen neigt, kaufe sich ein Stück Seife. Und zwar die "Savon de Marseilles", und nur die echte. Ins Bett legen über Nacht. Die Bett- und Körperwärme löst darin befindliche Stoffe (ich vermute vor allem Kalium), die krampflösend wirken.
Und jetzt im Sommer vielleicht von Interesse: Bei Sonnenbrand ein mit Apfelessig getränktes Tuch auflegen, wirkt heilend und entzündungshemmend. Aber nicht bei offener Haut verwenden, das dürfte brennen.
Wer zu Wadenkrämpfen oder unruhigen Beinen neigt, kaufe sich ein Stück Seife. Und zwar die "Savon de Marseilles", und nur die echte. Ins Bett legen über Nacht. Die Bett- und Körperwärme löst darin befindliche Stoffe (ich vermute vor allem Kalium), die krampflösend wirken.
Und jetzt im Sommer vielleicht von Interesse: Bei Sonnenbrand ein mit Apfelessig getränktes Tuch auflegen, wirkt heilend und entzündungshemmend. Aber nicht bei offener Haut verwenden, das dürfte brennen.