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Rohkostwoche SSW20 - artus - 12.06.12020
Liebe Rohkostfreunde,
Die Sommersonnwende steht vor der Tür. Mein Körper schreit nach Rohkost und Energie.
Ein gute Gelegenheit für eine Rohkostwoche. Diese startet am Sonntag, dem 14. Juni und endet am Sonnabend, dem 20. Juni um 19 Uhr.
Wer seinem Körper und Geist auch etwas Gutes tun möchte, ist herzlich eingeladen mitzumachen. Ich stelle hier morgen den leeren Speiseplan rein, am Sonntag geht es dann los. Es gelten die neuen Regeln: https://www.pagan-forum.de/Thema-Regeln-f%C3%BCr-Rohkostwettbewerbe
Ich freue mich über jeden Teilnehmer.
Meine Grüße und volle Erfolge
Artus
RE: Rohkostwoche SSW20 - Cnejna - 12.06.12020
Schon lange habe ich mich nicht mehr getraut ... aber es ist nur eine Woche, und drei Tage davon wären sowieso Rohkostzeit gewesen. Also...
Nur Mut! 
Bin dabei!
RE: Rohkostwoche SSW20 - Naza - 12.06.12020
Bin dabei!
RE: Rohkostwoche SSW20 - Kuro - 12.06.12020
Da bin ich doch auch glatt dabei.
RE: Rohkostwoche SSW20 - Pamina - 12.06.12020
Finde ich klasse! Bin dabei!
RE: Rohkostwoche SSW20 - Hernes_Son - 13.06.12020
Ich mache auch mit.
RE: Rohkostwoche SSW20 - Rabe - 13.06.12020
Ich mache auch mit
RE: Rohkostwoche SSW20 - artus - 13.06.12020
Hallo zusammen,
Sieben sind wir bereits, das freut mich
Bis morgen kann sich gerne noch jemand anschließen.
Meine Grüße und volle Erfolge
Artus
Hier der Speiseplan zum Kopieren und Ausfüllen:
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Rohkostwoche SSW20
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Sonntag, den 14.06.20
Früh:
Mittag:
Abend:
Getränke:
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Montag, den 15.06.20
Früh:
Mittag:
Abend:
Getränke:
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Dienstag, den 16.06.20
Früh:
Mittag:
Abend:
Getränke:
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Mittwoch, den 17.06.20
Früh:
Mittag:
Abend:
Getränke:
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Donnerstag, den 18.06.20
Früh:
Mittag:
Abend:
Getränke:
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Freitag, den 19.06.20
Früh:
Mittag:
Abend:
Getränke:
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Sonnabend, den 20.06.20 bis 19 Uhr
Früh:
Mittag:
Abend:
Getränke:
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RE: Rohkostwoche SSW20 - Munin - 14.06.12020
Bin dabei
RE: Rohkostwoche SSW20 - Hernes_Son - 14.06.12020
Rohkostwoche SSW20
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Sonntag, den 14.06.20
Früh: Artemisia Tee (0,2 l), Apfelessig (unerhitzt) mit Honig (kaltgeschleudert)
Mittag: Grüner Salat mit Gurke, Tomate und Paprika, 1 Banane
Abend: Grüner Salat mit Gurke, Tomate und Paprika
Getränke: 1,5 Liter Wasser
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Montag, den 15.06.20
Früh: -
Mittag: grüner Salat mit Gurke und Tomate.
Abend: -
Getränke: 1,5 Liter Wasser, Artemisia Tee, Apfelessig mit Honig
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Dienstag, den 16.06.20
Früh: -
Mittag: Grüner Salat mit Avocado, Peperoni und Walnüssen
Abend: 1 Banane, Walnüsse und 1 Peperoni
Getränke: Wasser, Artemisia Tee, Apfelessig mit Honig
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Mittwoch, den 17.06.20
Früh: -
Mittag: 2 Bananen, 1 Avocado, Walnüsse, 1 Peperoni
Abend: 1 Apfel
Getränke: Wasser, Artemisia Tee, Apfelessig mit Honig
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Donnerstag, den 18.06.20
Früh: -
Mittag: 1 Banane, 1 Grüner Salat mit Avocados
Abend: 1 Apfel
Getränke: Wasser, Artemisia Tee, Apfelessig mit Honig
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Freitag, den 19.06.20
Früh: -
Mittag: 1 Banane, Grüner Salat mit Walnüssen
Abend: 1 Apfel
Getränke: Wasser, Artemisia Tee, Apfelessig mit Honig
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Sonnabend, den 20.06.20 bis 19 Uhr
Früh: 1 Banane
Mittag:
Abend:
Getränke: Wasser, Artemisia Tee, Apfelessig mit Honig
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