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Frühjahrskur - Sirona - 01.04.12014
Im Frühling machen viele Menschen gerne eine Frühjahrskur.
Solch eine Frühjahrskur ist sehr sinnvoll, denn nach dem dunklen Winter braucht man viele Vitamine.
Auch Entschlacken ist wichtig, um die Stoffwechselschlacken, die sich im Winter angesammelt haben, wieder auszuscheiden.
Für eine Frühjahrskur trinkt man am besten 3 Tassen Kräutertee täglich, für 3 - 7 Wochen.
Kräuter, die im Frühjahr wachsen, eignen sich besonders gut für solch einen Frühjahrstee.
Man kann die Kräuter frisch im Garten oder in der Natur sammeln, oder man kauft sie getrocknet.
Folgende Kräuter passen zu einem Frühjahrstee:
Birken-Blätter
Brennessel-Blätter
Ehrenpreis-Kraut
Gundermann-Kraut
Huflattich-Blüten
Löwenzahn-Blätter und -Blüten
Schlüsselblumen-Blüten
Taubnessel-Blätter und -Blüten
Veilchen-Blätter und -Blüten
Ich persönlich habe mich für die Brennessel-Blätter entschieden
