Zu hoher Blutdruck - was tun?

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zu hoher Blutdruck,...was tun? - Hælvard - 28.03.12002

Ich wollte einige für mich neue Erkenntnisse zur oben genannten Thematik erlangen und wollte euch deshalb um Rat bitten!

Was genau kann man tun, wenn der Blutdruck extrem hoch ist, erschwerend noch dazukommt, daß man Diabetis hat und schulmedizinische Arzneien wie immer versagen?

Ich bedanke mich für eure Unterstützung und bitte darum, nicht irgendwelche Gülle bezüglich dieser Thematik abzulassen, was Klartext heißt, daß ich mich auf die Ratschläge vielleicht verlassen muß!

Liebe Grüße
Bragi<img src="http://www.forennet.org/pro/images/smilies/cwm11.gif" alt="" />

Re: zu hoher Blutdruck,...was tun? - Paganlord - 28.03.12002

Zitat:Ich wollte einige für mich neue Erkenntnisse zur oben genannten Thematik erlangen und wollte euch deshalb um Rat bitten!
Was genau kann man tun, wenn der Blutdruck extrem hoch ist, erschwerend noch dazukommt, daß man Diabetis hat und schulmedizinische Arzneien wie immer versagen?
Ich bedanke mich für eure Unterstützung und bitte darum, nicht irgendwelche Gülle bezüglich dieser Thematik abzulassen, was Klartext heißt, daß ich mich auf die Ratschläge vielleicht verlassen muß!
Liebe Grüße
Bragihttp://www.forennet.org/pro/images/smilies/cwm11.gif

Alle Stimulanzmittel Koffein, Nikotin, Teein, Alkohol sofort absetzen. Honig statt Zucker verwenden und statt Salz, Pfeffer benutzen. Dann "Bewegung, Bewegung, Bewegung", wenn Du nicht laufen oder radfahren magst, Sex, Sex, Sex.

Rohkostvegetarier kennen keine Krankheiten und erfreuen sich selbst im hohen Alter noch einer blendenden Gesundheit. Dein Körper ist ein Spiegelbild Deiner Nahrung, wenn man mal von Unglücksfällen, Erbkrankheit etc. absieht. Jeder hat es also selbst in der Hand gesund oder krank zu sein.

Weißt Du, daß sich die Körperzellen ständig erneuern? Du bist in ein paar Monaten nicht mehr derselbe, weil alle damaligen Zellen durch neue ersetzt werden. Wenn Du Deine kranken Zellen also gegen gesunde austauschen willst, mußt Du auf gesunde Nahrung umstellen.

Frag mal Lilith oder schreib ihr eine Mail, sie kann Dir hierüber eine Menge berichten.

Zum Rest schreib ich Dir noch persönlich.

Re: zu hoher Blutdruck,...was tun? - Esmo - 28.03.12002

Hallo..
erstmal würde ich das Herz mit untersuchen lassen!
Ich bin Herzkrank und dazu kommt zu hoher Blutdruck und unter anderm noch zu hoher Cholesterin....
Ich muss Stress und Aufregung so gut es geht meiden...was nicht immer einfach ist, aber es geht.Auf Ernährung achten und Sport meiden....ich kann hier aber nur von mir reden!!
Bisher hat es sich bei mir gebessert!
Muss aber auch ne Menge beachten...
gut ich rauche noch,aber ich arbeite dran.
Und ich weiß das ich das schaffe!
Nur wie gesagt ich rede hier nur von mir...
Wenn es mir mal echt mies geht
1.hin legen und Beine hoch
2.kaltes Handtuch in den Nacken und Hände unter kalt Wasser
3.ruhig Atmen

Aber wie gesagt...REDE HIER NUR VON MIR!!Und mir hilft das!!
Hoffe es bringt Dich weiter!!

P.s.: von Diabetes hab ich nicht so die Ahnung,sorry!!!!Weil ich damit kein problem habe...außer noch Schildrüse!!

Grüßle Esmo

Re: zu hoher Blutdruck,...was tun? - Esmo - 28.03.12002

Zitat:Alle Stimulanzmittel Koffein, Nikotin, Teein, Alkohol sofort absetzen. Honig statt Zucker verwenden und statt Salz, Pfeffer benutzen. Dann "Bewegung, Bewegung, Bewegung", wenn Du nicht laufen oder radfahren magst, Sex, Sex, Sex.

Ich muss Dir recht geben, aber beim Sport .....naja wie gesagt "rede nur von mir"!Und ich darf das nicht, aber das liegt am Herzen!!!

Grüßle Esmo

Re: zu hoher Blutdruck,...was tun? - Paganlord - 28.03.12002

Ich muss Dir recht geben, aber beim Sport .....naja wie gesagt "rede nur von mir"!Und ich darf das nicht, aber das liegt am Herzen!!!

Dann mach Sex statt Sport, daß tut auch dem Herzen gut *grin*

Re: zu hoher Blutdruck,...was tun? - engelchen - 28.03.12002

Zitat:Ich muss Dir recht geben, aber beim Sport .....naja wie gesagt "rede nur von mir"!Und ich darf das nicht, aber das liegt am Herzen!!!

Dann mach Sex statt Sport, daß tut auch dem Herzen gut *grin*

Da bin ich mal
wieder ganz deiner Meinung *schmunzel*

Re: zu hoher Blutdruck,...was tun? - Esmo - 28.03.12002

Zitat:Dann mach Sex statt Sport, daß tut auch dem Herzen gut *grin*

Jam jam...gute idee!Und diese Art von Sport macht auch noch spaß!!

P.s.: kommt nur die Frage auf "mit wem??" *lol*

Re: zu hoher Blutdruck,...was tun? - engelchen - 28.03.12002

Zitat:Dann mach Sex statt Sport, daß tut auch dem Herzen gut *grin*

Jam jam...gute idee!Und diese Art von Sport macht auch noch spaß!!

P.s.: kommt nur die Frage auf "mit wem??" *lol*

och, die Frage lässt sich sicher beantworten *grins* Und so generell zu diesem Thema,Spass macht es sicher,aber auch nur mit dem richtigen Partner und da ist Qualität mir wichtiger als Quantität- hmmmmmmmm, noch besser natürlich qualitative Quantität *lol*

Re: zu hoher Blutdruck,...was tun? - Sothis - 28.03.12002

Zitat:Ich muss Dir recht geben, aber beim Sport .....naja wie gesagt "rede nur von mir"!Und ich darf das nicht, aber das liegt am Herzen!!!

Dann mach Sex statt Sport, daß tut auch dem Herzen gut *grin*

Re: zu hoher Blutdruck,...was tun? - Lilith - 28.03.12002

Hallo Bragi,

du hast Dir die Krankheiten langsam geholt. Genauso langsam kannst Du sie Dir wieder abschaffen wenn Du es wirklich willst.

Ich kann aus Eigenerfahrung sprechen!

Das ich überhaupt noch auf der Erde wandern darf verdanke ich meinem Willen und Durchhaltevermögen, nach Ansicht der Ärzte hätte ich schon lange das Zeitliche segnen müssen. Heute nehme ich keine Medizin mehr und bin bedeutend gesunder als die letzten 46 Jahre.

Und ich bin stolz darauf, denn ich habe es durch gute Freunde und meinem Willen geschafft heute gesünder zu sein als jemals in meinem Leben (die ersten 8 Lebenswochen mal ausgeklammert).

Wenn Du Lust hast, können wir per email weiter darüber reden und viel Erfolg bei Deiner Suche auf mögliche Verbesserung Deiner Gesundheit.

Herzliche Grüße