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- Harcos - 02.07.12007
Hallo zusammen,
ich hab nur kurz ein, zwei Sachen, die mir aufgefallen sind.
Wäre gut, wenn wenigstens einmal am Tag ins Forum geschaut wird. Die meisten tun das, aber manche eben nicht, was dann wegen irgendwelchen "Auflagen" *doofes Wort* eventuell zu Überschneidungen/Verwirrungen kommen kann. Hintergrund ist Marcos Speiseplan der 1. Woche.
Bitte darauf achten, daß auch im Speiseplan der 2. Woche die Marke und das Produkt des jeweiligen Artikels angeben sind. Es sollte halt alles zweifelsfrei, eindeutig und akkurat sein, sonst nimmt der Rohkostonkel seinen Rotstift zur Hand und fragt so komische Sachen.
So, das wars, genug gemeckert. Viel Erfolg noch weiterhin und liebe Grüße,
Desperado
- KATANA - 02.07.12007
Jasas
Betreffs der immer wieder angesprochenen Kopfschmerzen (Entzugserscheinung) empfehle ich den "Leidenden" Weidenrinde (Salix alba ist am besten). Die Rinde kann frisch eingenommen werden, verstößt also nicht gegen die Regeln. Du merkst selber beim Verzehr, wieviel notwendig ist. (Gilt nur für Narrentalbewohner!) Nach rund 20 Minuten sind die K. Schmerzen Geschichte. Dreijährige Äste wirken am besten. Schwachmägen müssen vorsichtig sein und sich langsamer an die Wirkung herantasten.
- Nuculeuz - 05.07.12007
Gut, daß es 3 Wochen sind. 2 Wochen z.B. wären eindeutig zu wenig, das merke ich jetzt, da wo 2 Wochen leider schon bald rum sind.
Auf der anderen Seite rentieren sich 3 "strenge Wochen" aber langfristig wohl auch nur dann, wenn man nachher nur unwesentlich vom Rohkostplan abweicht, also ein Dinkelbrötchen zum Salat oder mal ne Gemüse-Pizza am WE oder im Sommer zwischendurch ein Eis etc., ansonsten ist der bleibende gesundheitliche und vitale Nutzwert wohl eher gering, denke ich. Das ist meine Erfahrung mit wechselnden, rohkostzentrierten Ernährungsgewohnheiten.
Gruß
- Nuculeuz - 06.07.12007
Paganlord:
Zitat:2 Tassen Hagebutten-Tee und 1 Glas stilles Wasser im Florida
Das ist ja schon fast einen Extra-Disziplinpunkt wert.
- Harcos - 07.07.12007
Hallo Miteinander,
Hier und da schleift es ein wenig, wenn es darum geht den Speiseplan regelmäßig zu schreiben. Wenn man den Plan jeden zweiten Tag schreibt, ist das völlig ausreichend, aber vier Tage sind schon etwas "grenzwertig"
Bis heute Abend sollte das erledigt sein *Marco anstubs*.
Liebe Grüße uns ein schönes Wochenende,
Desperado
- Nuculeuz - 14.07.12007
@Llynya:
Sag mal, Du bist Dir sicher, daß Du nicht verhungerst? Woche drei und fast keine Nahrungsaufnahme. Oder hast Du etwa gute Reserven?
Wishmaster und Paganlord als professionelle Saftfaster brauche ich ja nicht zu fragen. ;-)
- Harcos - 15.07.12007
Endlich!
21 Tage sind um, und unsere kleine Rohkostkur ist überstanden.
Soweit hat alles Spaß gemacht, bis auf einige Kleinigkeiten. Ich weiß es nervt, jeden zweiten oder dritten Tag den Speiseplan zu schreiben, mich übrigens auch. Aber wenn man Rohkostonkel ist, muß man darauf achten, daß es jeder tut. Wenn man nun jemanden hat, den man daran erinnern muß ist da immer viel Fingerspitzengefühl gefragt...
Um es kurz zu machen. Mir liegt es fern, jemanden zu kritisieren oder meine verschwindent geringe "Macht" als Rohkostleiter zu demonstieren. Das soll einfach alles vernünftig und organisiert ablaufen, nicht mehr, nicht weniger. Also nix für ungut.
Vielen Dank nochmal fürs Mitmachen, bis zum nächsten Mal.
Desperado
- Paganlord - 16.07.12007
Zitat:Das ist ja schon fast einen Extra-Disziplinpunkt wert.
Ich sage Dir ... und die Mädels haben alle Eis gegessen. Aber ich durfte mir das lecker Eis gut anschauen – für die Zeit nach dem Wettbewerb.
