+- Tal der weisen Narren (https://www.pagan-forum.de)
+-- Forum: Alles um Ernährung (https://www.pagan-forum.de/forum-11.html)
+--- Forum: 21-Tage-Idealernährung (https://www.pagan-forum.de/forum-38.html)
+--- Thema: Rohkostwettbewerb: 2. Woche (Januar '05) (/thread-2519.html)
- Hælvard - 14.01.12005
Wie sicherlich jedem aufgefallen ist, haben sich zwei Teilnehmer des Rohkostwettbewerbes nicht mehr öffentlich an diesem beteiligt.
Das trägt Konsequenzen nach sich. Ich (als Leiter dieses Wettbewerbs) bin nicht gewillt mir auf der Nase herumtanzen zu lassen und solche Undiszipliniertheiten zu fördern. Wenn das bei denjenigen im Umfeld so funktionieren mag, bei mir nicht.
Somit scheiden Ovanalon und Nuculeuz aus dem Wettbewerb aus und jeder hat unverzüglich 30 Euro in die Kasse zu zahlen.
Bei diversen Beanstandungen darf der Betroffene sich gern an mich wenden. Diese Entscheidung ist unwiderruflich.
Bragi
- Ovanalon - 14.01.12005
Hallo!
Wie ich bereits schrieb hatte ich Probleme mit meiner Internetverbindung, was mir ein Aktualisieren meines Speiseplans schwer machte. Einigen habe ich davon auch erzählt. Deshalb habe ich mir die Sachen notiert, die ich zu mir nahm um sie dann (wenn die Verbindung mal funktioniert) hier hinein zu stellen. Ich will mich nicht rechtfertigen, sondern nur darauf aufmerksam machen, daß ich technische Probleme hatte, die mich den Speiseplan nicht pünktlich hinein stellen ließen.
Dennoch werde ich mit dieser Entscheidung leben und mich fügen. Mein Internet ist nun umgestellt, sodaß ich meinen Speiseplan jetzt jeden Tag aktualisieren werde. Ich weiß, ich bin aus dem Wettbewerb ausgeschieden, doch möchte ich meinen Speiseplan dennoch hier hineinstellen, wenn sich niemand daran stört.
Ovanalon
- Ovanalon - 14.01.12005
10.01.05
- früh --
- mittag 2 Apfelsinen
- abend Gurkensalat
- Nussmischung
- Wasser
11.01.05
- früh 2 Mandarinen
- mittag 1 Apfelsinen vom Kollegen
- abend Nüsse
- Wasser
12.01.05
- früh 1/2 Gurke
- mittag 2 Kiwi
- abend 1 Tomatensalat
- Wasser
13.01.05
- früh 2 Apfelsinen
- mittag 2 Apfelsinen
- abend 1 Tomatensalat
- Wasser
14.01.05
- früh 2 Apfelsinen
- mittag 2 Apfelsinen
- abend -
- hab mir mal Zitronensaft zubereiet, ist mal was anderes statt Wasser
15.01.05
- früh Gurkensalat
- mittag 3 Paprikaschoten, 1 Birne und 3 Karotten kiebevoll zubereitet von meiner Freundin
- abend Nußmischung verschiedener Nüsse
- Ananasdirektsaft (also kein Konzentrat oder so, sonder rein)
- Nuculeuz - 15.01.12005
Wie an anderer Stelle geschrieben hatte ich ähnliche Schwierigkeiten wie Ovanalon.
Meinen Speiselan werde ich allerdings nicht weiterführen oder vervollständigen, da ja der Plan im Forum nur bei einer Teilnahme sinnvoll ist und keine Selbstdarstellung sein soll.
Alles andere ist vergeudete Energie...
grüße
- Ovanalon - 15.01.12005
...oder einfach der Wille seinen Plan zu erfüllen und sein Ziel zu erreichen. Deshalb mach ich das lieber Nuculeuz. Alles Andere sind für mich Trotz-Reaktionen.
Willst du denn jetzt aufgeben und dein Ziel, das du dir vor 2 Wochen gestellt hast wegwischen?
in diesem Sinne
- Alexis - 15.01.12005
hi ovanalon!
Zitat:da ja der Plan im Forum nur bei einer Teilnahme sinnvoll ist und keine Selbstdarstellung sein soll.
du warst nicht gemeint. nie und nimmer! mach bitte weiter und halte die eine woche noch durch. ich lese gern, wie es euch so ergeht. vor allen bei den etwas gewichtigeren herren, wie du - ist es umso anerkennenswerter. das soll jetzt nicht nicht die leistung der anderen teilnehmer schmaelern.
alexis
- Abnoba - 15.01.12005
Ob Ihr den Plan nun hier reinstellt oder nicht - ich finde es fein, daß Ihr weitermacht.
- Hælvard - 16.01.12005
Abnoba schrieb:Ob Ihr den Plan nun hier reinstellt oder nicht - ich finde es fein, daß Ihr weitermacht.Dem kann ich mich nur anschließen. Es zeichnet euch aus, daß ihr nicht den Kopf in den Sand steckt.
Salve Bragi
- Nuculeuz - 16.01.12005
Natürlich mache ich weiter, es geht ja schließlich um meine Gesundheit und die synchrone gedankliche Ausichtung mit den anderen. Das hilt gegenseitig.
Wie gesagt ein Fehltritt bisher, n dsonst immer eine Gemüse un deine Obstsalatschüssel pro Tag. Kokosmilch und genfreie Sojamilch, Avokados, Papaya, Ananas, viel Orangen Mandarinen und vor allem Äpfel zur Zeit. Sehr viel Honig, verschiedene Sorten. Kokosraspeln.
Bei Gemüse versuche ich auf Blattsalate und Tomaten zu verzichten, weil keine Saison ist.
Mehr Kohlsorten, Karotten und teilweise Gurken. Champions.
Bei Obst vor allem praktisch keine Bananen, weil eben auch saisonwidrig und Energieräuber im Winter.
Nüsse und Trockenobst (viel Datteln und Feigen) immer getrennt vom Rest.
Und so mische ich eben mal den einen Tag so, den anderen so.
Schwerpunkte bleiben aber immer Äpfel, Orangen, Kokos/Soja, Avocado auf der Obstseite und Kohl und Karotten auf der Gemüseseite.
Grüße
- Hælvard - 16.01.12005
Zitat: Natürlich mache ich weiter, es geht ja schließlich um meine Gesundheit und die synchrone gedankliche Ausichtung mit den anderen. Das hilft gegenseitig.
Super
Meine Anerkennung.
Bragi