Zitronengrastee

[Andrea]

Aber mit 1 Liter pro Tag wäre ich auf Dauer vorsichtig.

Die meisten Heilkräuter- bzw. Heiltees ergeben "auf Dauer" eingenommen tatsächlich sowieso keinen Sinn. Die Wirkung läßt dann nach, und irgendwann ist gar keine Wirkung mehr da, was oft mit Gewöhnung erklärt wird. Woran immer es liegt, man nimmt Heilkräuter oder Heiltees in der Regel nicht "auf Dauer" ein.

Wie das speziell bei Zitronengras ist, weiß ich allerdings nicht. Denn es gibt Ausnahmen, Weißdorn z. B., den kann man an sich "immer", auf jeden Fall über einen sehr langen Zeitraum einnehmen, und seine Wirkung bleibt bestehen.